Il core

Questo stile, fondato sulla sincronizzazione di respiro e movimento, combina movimenti dinamici alla tenuta delle posture.

Ashtanga

Marianna Borga - 21 Febbraio 2022

Base 60 min

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Milano Yoga Space asdc
Milano, Isola

A Milano Yoga Space ASDC vengono praticate ginnastica e attività con o senza sovraccarichi e resistenze finalizzate alla salute e al fitness attraverso la metodologia dello Yoga e del Pilates con o senza attrezzi.