FLUSSO DEL PRIMO Quarto ○ Agire
Il Vinyasa è uno stile di yoga nel quale gli asana si susseguono in una sequenza dinamica, e sempre diversa, al ritmo del respiro. Il focus della pratica è sulle posizioni quanto sulle transizioni.
Vinyasa
Beatrice Savaris - 13 Maggio 2024
Intermedio
60 min