Milano Yoga Space

Lascia che il vuoto resti vuoto

Questa lezione abbina il lavoro sul respiro, il Pranayama, alla pratica di posture, gli Asana. Questa pratica lavora sia sul corpo fisico che energetico ed è un’ottima preparazione alla meditazione.

Asana+Pranayama

Ilaria Marino - 13 Giugno 2025

Base 60 min
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