Milano Yoga Space

Asana+Pranayama

Questa lezione abbina il lavoro sul respiro, il Pranayama, alla pratica di posture, gli Asana. Questa pratica lavora sia sul corpo fisico che energetico ed è un’ottima preparazione alla meditazione.

Asana+Pranayama

Ilaria Marino - 7 Giugno 2024

Base 60 min
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