Milano Yoga Space

Prima Serie

L’Ashtanga Yoga combina movimenti fluidi e dinamici all’attenzione e alla consapevolezza. Si fonda sulla sincronizzazione di respiro e movimento, e sulla ripetizione di sequenze fisse di asana.

Ashtanga

Giovanna Mancini - 5 Luglio 2024

Avanzato 75 min
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