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Tempo ed eternitÃ
Ardha baddha padmottanasana
Attraversare il cambiamento
Utthita hasta padangustasana
in viaggio
Torsioni 3: Parivrtta Hasta Padangusthasana
Introduzione alla meditazione
Mente cosmica e mente individuale
Il respiro ci accompagna
Le forme del loto
