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Trascendere Rajas – Coltivare l’equanimità

L’uscita da Bhujapidasana

Yoga in Gravidanza

Il processo

Bakasana

Yoga in Gravidanza

Trascendere Tamas – Coltivare la Luce e la Chiarezza

Yoga in Gravidanza

Il discorso di Uttarpara

Yoga in Gravidanza